編輯手札 Editor's Words 作家黎亦薰曾於一書《放下過去，才能活出未來》提到，勇於放下不如意的過 去，踏實地活在當下，未來才可能充滿希望；不論過去的處境如何不堪，遭遇多 少挫折和磨難，都必須學會放下，用積極樂觀的態度改變現況。而有些人遭遇磨 難後選擇自暴自棄，最後和自己的人生目標背道而馳，但亦有人選擇把挫折和折 磨當作上天贈予的禮物，最後開創嶄新的生命版圖。也許當我們經歷了某些事件 或變故，難以做到真正「放下」，但若試著轉念思考，這些已發生的「過去」， 其實只是想為我們好好地上一課，教會如何看清眼前事物，進一步地提醒自己， 未來不應再重蹈覆轍。 本期〈專題故事〉邀請大家分享在生命中曾有過哪些經歷，原本令人難以釋懷， 但慢慢地學會「放下過去」，真正地展開人生。有作者分享如何「清空過去」， 以「取代」記憶的方式進行轉換與重置，並注入「現在」；有人分享過去的某些 執念，在放下之後做出改變的心路歷程；亦有人分享過去某段刻骨銘心的戀情， 在分手之後所經歷的悲傷、懊惱等情緒，如何進行調適等。每位作者藉由分享自 身故事，表述了各自對人、事、物的情感及體悟，使我們更能明白如何「放下」 過去以及「面對」未來，縱使遇到挫折的當下，情緒難以馬上平復，但我們能更 加瞭解這些感受跟情緒，都是遇事時的正常表現，且可選擇用更為正向的態度面 對，真正做到「放下過去」，迎接美好未來。 另外，本期EAPs停看聽主題為「二個枕頭一條心」，主為說明家庭氣氛的營造， 以夫妻關係最為重要，而夫妻之間的關係須時時灌溉、經營，亦必須有更活潑的 互動，並扮演好在家庭中的角色；本期〈園地心發現〉分享主題為「友善職場溝 通 齊心邁向穩供」，旨為考量近年公司業務輪調及世代交替情形頻繁，新任主管 與資深同仁的溝通、互動及領導，都是值得關注的重點，故希望藉由運用園地的 資源，妥為關懷及協助，強化雙方交流，促進團隊認同與向心力，讓組織運作更 為順利。 新的一年已到來，期許大家在新年的開始都能重新整理自我，放下過往的糾結與 包袱，昂首闊步地勇敢前行，也祝福大家能以清新的心情面對各種挑戰。此外亦 請大家多多注意自身健康，齊心抗疫，共同維護健康的職場及生活環境。HEARTTOHEART 放下過去
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