文∕
本刊
我的健康祕訣
曾在網路上看過一幅漫畫，將健康、地位、財富、幸福等名詞擬人化，健
康對著其他「人」說：「我要是離開，你們幾個就玩完了！」一語道出健康的
重要性。失去了健康，其它身外之物便失去意義的認知，隨著社會的進步也愈
來愈為人們所重視。
提及健康的維持，每個人似乎都自有一套理論，本期〈專題故事〉便邀
請同仁們分享獨門健康秘訣，讓大家從中學習，生理或心理都能更「頭好壯
壯」。有同仁分享自己學習刮痧的心得，不僅困擾已久的老毛病獲得改善，連
氣色都變得更好；有同仁將健康資訊以顏色分類，說明如何生活才能更健康；
有同仁自小為氣喘所苦，一度與運動絕緣，卻因體認健康的重要而開始運動，
到後來居然能跑完半程馬拉松；有同仁以「自己健康自己顧」為題，提醒大家
自我保養照顧的重要性；也有同仁分享他由忘年之交學習到由身心靈三個面向
維持健康的秘訣；另外，有同仁則從心理健康的角度出發，分享如何做好情緒
梳理，並從閱讀中幫助自己，以正向態度迎向人生。從同仁的分享中，讓我們
吸收歷經歲月考驗而積累的生活智慧，從照顧身體的健康接引到心靈的成長。
本期的〈董事長聊天室〉以「談企業人文」為主題，說明一家企業能長久
發展，憑藉的是其人文內涵，而企業需要透過感動人心案例的點滴累積與流
傳，方能豐富與培養企業人文；〈人物專訪〉一文，特別邀請花蓮區營業處
蔡處長欽堂分享他進公司秉持的一貫理念與原則，供台電一家的你我一同聆聽
與學習；本期新開設的〈幸福啟示〉專欄，多位同仁以不同形式分享定義的幸
福，將生活中的微小幸福累積成具影響力的正面能量。
邁入五月，一個重要的節日即將來到，感謝我們的母親一直以來對於家人
無私的付出與奉獻，提醒各位除了在節日裡好好感謝與慰勞母親的辛勞，平日
的生活中也要不吝於說出心中的感謝與關愛，更重要的是與母親分享本期〈專
題故事〉的閱後學習心得，除了照顧自己也關懷媽媽的健康！
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期＿
2015
＿
05
1
編 輯 手 札
