台灣電力公司同心園地雙月刊-163期 - page 34

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溫馨貼心又舒適的公共哺育空間，不僅讓洽公媽
媽們可以安心使用，亦提供女性員工最佳的集乳
場所。
開始正式上班後，可以的話盡量維持 4 小時擠奶
一次，單次擠奶時間控制在 30 分鐘，如果遇上
開會而長時間無法擠奶，請用 5-10 分鐘擠出一
些奶水，開完會再盡快去擠完餘奶。
Νː෤ή HEART TO HEART 32
上班族心理系列